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**徐文兵讲美食课：主食万岁_夏季养心_长夏养脾（全3册） 人文社科 **
资源分类
书籍
更新时间
2025-12-15
资源来源
夸克网盘
资源介绍
**徐文兵讲美食课：主食万岁_夏季养心_长夏养脾（全3册） [人文社科] ** 饮食文化分层次递进：从饱腹到健康愉悦。《美食课》以中医哲学为基础，讲究天人合一，按食材属性、体质特点选择烹饪方式，追求身心和谐。结合节气与地域差异，运用"君臣佐使"理念，提供应季养生食谱，展现色香味形兼备的中式饮食智慧。 🏷标签： #人文社科 @BooksRealm
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