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**新人类心理丛书（共6册） 人文社科 **
资源分类
书籍
更新时间
2025-12-15
资源来源
夸克网盘
资源介绍
**新人类心理丛书（共6册） [人文社科] ** 《我们为什么睡不着》探讨现代人失眠现象，揭示工业革命如何改变人类睡眠模式，分析科技对昼夜节律的冲击。《别丧了》解析无力感根源，从心理学角度提供恢复活力的方法。《建立边界感》指导维护心理界限，通过正念练习强化自我边界。 🏷标签： #人文社科 @BooksRealm
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